برش استیل با لیزر برای تزئینات کابین آسانسور

برش استیل با لیزر برای تزئینات کابین آسانسور

همانطور که پیش تر گفته شد استفاده از دستگاه برش لیزری برای بوجود آوردن طرح های شیک و زیبا و کاربرپسند مدتی است در صنایع مختلف از جمله دکوراسیون داخلی متداول شده است. به این ترتیب صنعت آسانسورسازی نیز از این رویه دور نبوده و برای طراحی و پیاده سازی تزئینات داخلی کابین های آسانسور از برش لیزری ورق استیل برای تزئین هر چه بهتر و زیباتر داخل کابین استفاده میکند. با استفاده از برش لیزری میتوان طرح هایی با پیچیدگی و ظرافت بالا را در تزئینات داخل کابین آسانسور پیاده سازی کرد که در مقایسه با روش های دیگر برش استیل مدت زمان انجام کار در این روش کاهش پیدا کرده است.

برش لیزری ورق استیل در تبریز

با توجه به اینکه برش لیزر امروزه در بسیاری از حرفه‌ها از صنعت تا پزشکی به کار گرفته برای اعمال برش به بر روی متریال‌های مختلف استفاده میشود. یکی از این مواد، استیل می‌باشد. هر جسم استیل که مایلید تا به اشکال و قطعات مختلفی برش داده شود را میتوان به وسیله برش لیزر انجام داد.

با توجه پیشرفت صنعت برش لیزر و همچنین نیاز صنایع مختلف من جمله تابلو سازی ، گروه تبلیغاتی الماس تبریز برای اولین بار در تبریز شهر اولین ها با استفاده از دستگاه برش لیزری ورق استیل آماده است تا نیازهای گوناگون صنایع مختلف را در برش لیزری ورق استیل برآورده سازد، امید آنکه با پیشرفتی اندک در صنعت خود بتوانیم گامی بلند در پیشرفت صنایع کشور برداریم.

آشنایی با تکنولوژی انواع پانل،دیوار باربر و دیوار پیش ساخته در سازه ساختمان

آشنایی با تکنولوژی انواع پانل،دیوار باربر و دیوار پیش ساخته در سازه ساختمان

پانل چیست؟

پانل‌ درواقع همان پانل‌ کامپوزیت یا پانل عایق سازه‌ای است  که دارای دولایه از جنس ماده صلب است که این دو لایه یک هسته مرکزی را پوشش می‌دهند. هر کامپوزیت از این سه جزء ساخته‌شده که این سه جزء کنار هم ویژگی بیشتری نسب به هر کدام به صورت تکی دارد.

لایه هایی که هسته سبک مرکزی را پوشش داده‌اند توسط هسته نگه داشته می‌شود و موجب مقاومت در برابر نیرو های برشی می شوند، همین طور یک عایق را به وجود می آورند. در صورتی که بقیه ی لایه ها در برابر مواردی نظیر:

• شرایط جوی آب و هوا
• ضربه ها
• نیرو ها درونی فشرودگی و کششی

مقاومت می کنند، همین طور موجب ماندگاری بالا نیز می شوند.

سیستم های پانل ها دارای این موارد هستند:

1. خود پانل ها

2. فاصله های میان آن ها

3.اجزای مربوط به اتصلات که معمولا مخفی هستند

4. یک سیستم پشتیبان

تاریخچه و مراحل تکمیل شدن

زمان زیادی است که  پانل  کامپوزیت کاربرد دارد و از آن استفاده می شود؛ یکی از کاربرد های مهم آن در ساخت وسایل حمل و نقل مثل قطار و هواپیما است. ولی پیشترفت و گسترش ساندویچ پانل‌ها در زمینه ی ساختمان‌‌ها برای اولین بار در دهه 1930 شروع شد، در آن زمان سازمان لابراتوار محصولات فارست بر روی آن تحقیق کرد و معمارانی مثل فرانک لوید رایت از پانل ها استفاده کردند. بعد از جنگ جهانی دوم استفاده از این محصولات بیشتر شد.

پانل ها به سه شکل موجود هستند:

• مسطح
• خمیده
• قوسی

این پانل ها به صورت های مختلفی به هم متصل شده اند.

پانل ها تنوع زیادی در:

• رنگ
• قیمت
• ضخامت
• ریزه کاری حاشیه ها
• نیم رخ

دارند.

هر کدام از این مدل ها متناسب با کاربردشان  مورد استفاده قرار میگیرد.

موارد استفاده

این محصولات در ساختمان های یک یا چند طبقه ای و ساختمان های که نیاز به مقاومت بالا در برابر شرایط نامناسب جوی آب و هوا دارند مورد استفاده قرار میگیرند. به طور کلی ساندویچ پانل برای پوشش بیرونی کاربرد دارد. ولی در تولید پوشش‌های عایق داخلی، پانل های سقفی، تیغه های سردخانه و همین طور دیوار های ضد حریق از پانل ها استفاده می کنند.

ساختمان‌هایی که اغلب از ساندویچ پانل‌ها استفاده می‌کنند شامل ساختمان‌های کشاورزی، ساختمان‌های موقتی،  ساختمان‌های صنعتی و کارخانه‌های فراور، انبارها، مراکز خرید، ساختمان‌های ترابری، اتاق تمیز، تأسیسات ورزشی، ساختمان‌های ترابری می شوند.

مصالح

طرف بیرونی پانل‌ها اغلب از فلز تولید می‌شود. فلزاتی مثل:

1. ورقه‌های استیل گالوانیزه گرم.
2. آلومینیوم.
3. زینک.

با این حال، مصالح دیگری که امکان استفاده از آن است شامل:  سمنت بورد (پانل سیمانی الیاف‌دار)،    بتن پیش‌ساخته، که در بعضی موارد با موارد دیگری مانند آجر پوشانده می‌شود، تخته سه‌لایی، الیاف شیشه پلی‌پروپیلن مسلح، فایبرگلاس، پلی وینیل کلراید یا پی‌وی‌سی، تخته او اس بی ( تخته با رشته های جهت‌دار)، بورد منیزیم (پانل اکسید منیزیم) می باشند.

سیستم پوشش‌دهی اغلب دارای یک هسته صلب پلی‌اورتان می باشد، ولی دیگر مصالح، هسته دارای موارد زیر هستند:

• پلی استایرن اکسترود شده
• پلی ایزوسیانورات
• پشم معدنی (فیبر سنگی)
• پلی استایرن انبساطی (یونولیت)
• فنولیک فوم اصلاح شده

• مصالح لانه‌زنبوری (مثل پلی‌پروپیلن)
• الیاف چین‌خورده فلز، کاغذ، آرامید و کربن

ویژگی‌های ساندویچ پانل

ساندویچ پانل‌ها به خاطر موارد زیر برگزیده می‌شوند:

راحت و با سرعت زیاد نصب می شوند

دارای صلب بودن

عایق و مقاوم در برابر حریق، حرارت و صوت

ویژگی هوابندی

ماندگاری بالا

مقاوم و استوار بودن

نداشتن شرایط خاص برای نگه داری

کم بودن هزینه ها

مقاومت شیمیایی و بیولوژیکی

سبک بودن

مقاوم در برابر آب و هوای نامناسب

پایداری ثابت

دسترسی آسان به این محصول

دارای استاندارد رسمی

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

دیوار باربر چیست؟

دیوار باربر به منظور تقسیم بندی مورد استفاده ی اشخاص قرار می گیرد و هر ساختمانی که  نیاز به تقسیم بندی فضا داشته باشد از دیوار باربر بهره می برد. بسیاری از افراد راجع به عملکرد دیوار بار اطلاعی ندارند؛ در واقع این دیوارها باید به گونه ای باشند که هم بتوانند وزن خود را تحمل کرده و هم وزن طبقه های بالاتر و همینطور سقف هایی که روی آن قرار می گیرند را تحمل کنند. این دیوارها دسته بندی های گوناگونی دارند و به صورت داخلی و خارجی موجود می باشند.

مزایای دیوار باربر

این دیوارها دارای کاربرد و مزایای بسیاری می باشند که در میان آن ها می توان به محاسبه ی دقیق سازه ها، آسانی در جابه جایی، صرفه جویی در انرژی، عمر بالای ساختمان، هماهنگی با استانداردهای طراحی شده، سهولت عبور و ...اشاره کرد.

انواع دیوار باربر

یکی از انواع دیوار باربر دیوار حائل بوده که از حرکت های جانبی مانند آب، خاک و ... جلوگیری به عمل می آورد. این دیوارها خود شامل سه دسته می شوند:وزنی، بتن مسلح و بتن مسلح شیت بندار. مصالحی مانند بتن، سنگ، آجر و ... در تهیه ی دیوار حائل دخالت دارند.

دیوار باربر را می توان به شیوه های گوناگونی قرار داد که بر اساس آن به صورت طولی، عرضی و دو طرفه موجود می باشند. سیستم دیوار طولی بدین صورت است در موازات طول ساختمان قرار می گیرد و باعث تشکیل شدن نمای اصلی ساختمان می شود.

سیستم دیوار عرضی بدین صورت است که نحوه ی قرارگیری آن طوری است که بر طول ساختمان عمود است. در نهایت سیستم دوطرفه هر دو جهت را در برمی گیرد. طول و عرض ساختمان را در مجموعه ای از دیوارهای موازی به خود اختصاص می دهد.

ICF یا عایق ماندگار نیز گونه ای دیگر از دیوار باربر می باشد. دیوارهای این چنینی برای جلوگیری از هدر رفتن انرژی استفاده می شوند و عایق خوبی در گرما و سرما می باشند. قالب بندی این عایق شامل سه بخش می شود: بلوکی، نواری و پانلی. پرکاربردترین آن ها در ساخت و ساز قالب بندی بلوکی و نواری می باشد.

استفاده ی این عایق ها در ساخت و ساز منجر به مقاومت زیاد در برابر حوادثی مانند زلزله می شود. قیمت مناسب و کیفیت خوب از دیگر مزایای این عایق ها است. عایق ماندگار به راحتی قابل نصب بوده و کمک شایانی به صرفه جویی انرژی کرده است. مقدار بتن استفاده شده در این سازه ها پایین می باشد و هزینه های میلگرد در ساختمان نیز به طرز قابل توجهی پایین خواهد آمد. هزینه های مربوط به قالب بندی و نیروی انسانی نیز کاهش خواهد یافت.

سوپر پانل نمونه ای از این سیستم اما به طور تکامل یافته می باشد. المان های سیستم بدین صورت است که از پیش ساخته شده و دارای عرض 2/1 متری و طول و ضخامت متفاوت می باشد. ارتفاع طبقه ی سازه تعیین کننده ی طول دیوارها می باشد.

پیاده کردن این سیستم در دیوار باربر مزایایی به دنبال خواهد داشت. اگر از این سیستم در ساخت و ساز استفاده کنید، می توانید سرعت نصب را تا مقدار زیادی بالا ببرید. 60% عملیات در کارخانه انجام می شود و بقیه ی کارها با منتقل شدن قطعات به محل موردنظر صورت می گیرد.  مزایای دیگر این سیستم در دیوار باربر به شرح ذیل است:

در مصرف انرژی صرفه جویی می شود

مقاومت سازه در مقابل عوامل محیطی افزایش می یابد

تاسیسات به راحتی عبور خواهند کرد

مصالح ساختمانی به مقدار کمی مورد استفاده قرار گرفته که به دنبال آن مصالح اضافی دور ریخته نمی شود

قدرت و استحکام باربری افزایش می یابد

در نهایت وزن ساختمان کم تر می شود.

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

آشنایی با انواع دیوار پیش ساخته

برای سهولت در ساخت بناهای گوناگون امروزه از دیوار پیش ساخته نیز استفاده می شود. این دیوار همانگونه که از نامش پیداست جزء سازه های پیش ساخته می باشد. قطعه های مختلف این سازه ها به طور جداگانه تولید می شود. سپس بنابر درخواست مشتریان به محل مربوطه انتقال داده می شود. این سازه ها قیمت کم تری دارند زیرا به مقدار زیاد و به صورت انبوه تولید می شوند. ساختمان هایی که از دیوار پیش ساخته برای ساختشان استفاده می کنند به طور معمول از وزن کمتری برخوردار می باشند.

ویژگی های سازه های پیش ساخته

مسلم است که با به کارگیری دیوار پیش ساخته در استفاده ی نیروی انسانی صرفه جویی می شود.

برای ساخت دیوار پیش ساخته از ابزارهای خودکار استفاده می شود.

قطعات این دیوارها کاملا قابل تعویض می باشند.

این دیوارها به ندرت تحت تاثیر جو قرار می گیرند.

انتقال دیوار پیش ساخته به آسانی انجام می شود.

به علت سبکی و ساده بودنش مورد استقبال مشتریان قرار می گیرد.

با محیط زیست کاملا سازگار است.

اکنون با انواع دیوار پیش ساخته آشنا شوید:

دیوار پیش ساخته گچی

این دیوار مخلوطی از آب و گچ می باشد. گچ های استفاده شده دارای دانه های بسیار ریزی می باشند.  این پانل ها به صورت زبانه ای در کنار هم قرار می گیرند. اتصال ان ها به وسیله ی ملات مخصوصی انجام می شود که ماده ی اصلی در تهیه ی آن گچ می باشد. رنگ آن سفید بوده و کاملا یکدست می باشد. دیوار پیش ساخته در انواع گوناگونی من جمله سوراخ دار، ضد آب و ... تولید می شود که هرکدام برای مکانی معین تعبیه شده است. برای مثال استفاده ی پانل های سوراخ دار برای سرویس بهداشتی و یا آشپزخانه بهتر است.

دیوار پیش ساخته بتنی

موادی که برای ساخت این نوع دیوار پیش ساخته به کار می رود سیمان، سنگدانه، آب و همینطور میلگرد است. این دیوارها نصب آسان و قیمت پایینی داشته به این علت که دو طرف نما می باشند. آن ها را می توان در تمام سطوح حتی سطوح شیب دار مورد استفاده قرار داد. ابعاد این دیوارها بسته به درخواست مشتری متغیر خواهد بود. بهتر است پانل های استفاده شده ارتفاع هفت متری و طول شش متری داشته باشند.

دیوار پیش ساخته کناف

دیوار کناف به منظور تقسیم بندی در فضاهای داخلی مورد استفاده قرار می گیرد. روش اجرای آن ها نیز به دو صورت سیستم سازه ای و بدون سازه ای می باشد. پانل هایی که بدون سازه می باشند ساختاری به شکل U  یا C داشته که روی قالب های فولادی با وزن کم انجام می شود. پس از آن پانل های گچی روی قالب ها پوشیده می شود و با استفاده از کناف درز بین آن پر می شود. در نهایت شما یا دیواری کاملا صاف و یکدست مواجه خواهید بود. سپس شما می توانید در پروژه ی خود از آن استفاده کنید.

از موارد کاربردی دیگر در دیوار پیش ساخته کنافی می توان به عایق بودن آن اشاره کرد. ابن دیوارها هم می توانند عایق صوتی و هم حرارتی خوبی باشند. فضای خالی که در بین دیوارها باقی می ماند را می توان از طریق عایق های گوناگون پوشاند.  این پانل ها دارای وزن کمی بوده و نیز به آسانی قابل نصب هستند. پس از تمام این مراحل شما می توانید اقدام به رنگ کردن دیوار پیش ساخته کنید.

دیوار کنافی مزیت های بسیار زیادی دارد که موارد ذیل بخشی از آن می باشد:

سریع در نصب

قابلیت ترمیم شدن

بیشتر شدن مساحت مفید خانه

قابلیت اجرا در سطح های بالا

حداقل میزان مواد مصرفی

دوستدار طبیعت و ...

آموزش ایجاد پرسش و پاسخ در نتایج جستجو گوگل با اسکیما (FAQ Page 2019)

آموزش ایجاد پرسش و پاسخ در نتایج جستجو گوگل با اسکیما (FAQ Page 2019)

در این مقاله به تازه ترین مورد درباره اسکیما، یعنی ویژگی FAQ یا Frequent Answer and question یا همان پرسش و پاسخ متداول خودمان می پردازیم. به تازگی یکی دیگر از کدهای نشانه گذاری اسکیما، پس از رستوران و غذا، مقاله و سیستم ستاره دار کردن مطالب در کشور ایران قابل استفاده شدند و سایت های فارسی زبان می توانند از آنها برای برجسته تر کردن حضور خود در نتایج جستجو گوگل استفاده کنند.

پرسش و پاسخ یا FAQ در نتایج جستجو

پیش از هرچیز دقت کنید که اگر در وبسایت شما کاربران به سوالات یکدیگر پاسخ می دهند، این سبک نشانه گذاری مناسب صفحه شما نخواهد بود و باید از نشانه های QAPage استفاده کنید و نه FAQ.

صفحه پرسش و پاسخ متداول شامل لیستی از پرسش ها و پاسخ های پیرامون موضوعی خاص می شود. اگر این صفحات را به درستی نشانه گذاری کنید واجد شرایط حضور در Rich result گوگل می شوید و حضوری برجسته و زیبا خواهید داشت و طبیعتا توجه کاربران نیز به شما جلب می شود.

یک نمونه صفحه FAQ در نتایج گوگل به شکل زیر است:

این ویژگی در حال حاضر در تمام کشورهای دنیا در دسترس است و هم چنین در هر دو نسخه دسکتاپ و موبایل دیده می شود.

مقررات

اگر می خواهید صفحه FAQ شما مورد تایید گوگل باشد باید موارد زیر را رعایت کنید:

قوانین کلی کدهای نشانه گذاری

قوانین وبمستران گوگل

قوانین محتوا گوگل

قوانینی که باید در ساخت صفحه پرسش و پاسخ متداول رعایت کنید

تنها زمانی از صفحه FAQ استفاده کنید که صفحه شما لیستی از پرسش و پاسخ دارد. اگر صفحه شما یک پرسش واحد دارد و کاربران می توانند پاسخ های متفاوتی برای آن ثبت کنند، از QAPage بایستی استفاده کنید.

موارد صحیح

- صفحه سوال و جواب شما باید توسط خود سایت نوشته شده باشد و کاربران اجازه نوشتن پاسخ در آنها نداشته باشند.

- صفحه پشتیبانی یک محصول که پرسش و پاسخ های متداول آن را نوشته باشد و کاربران نتوانند پاسخ های دیگری را ثبت کنند.

موارد استفاده غیر صحیح

- صفحه ای از یک فروم و تالار گفتگو که کاربران پاسخ های مختلفی به پرسشی خاص ارائه می کنند.

- صفحه پشتیبانی یک محصول که کاربران می توانند پاسخ های مختلفی به پرسش واحدی بدهند.

- صفحه محصولی که کاربران می توانند پرسش ها و پاسخ های مختلفی را ثبت کنند.

- هر گز از FAQ برای اهداف تبلیغاتی استفاده نکنید.

- تمام محتوای پرسش و پاسخ ها باید در صفحه هدف نیز قابل رویت باشند.

آموزش ایجاد صفحه سوال و جواب در گوگل

برای این منظور به آدرس https://technicalseo.com/tools/schema-markup-generator بروید، هر سوال را در بخش Question و هر پاسخ را در بخش answer وارد کنید. سپس script ایجاد شده را کپی کنید و در فایل سایت خود وارد کنید. به همین سادگی!

 وارد کردن کدهای جاوا اسکریپت در هد برگه یا نوشته بخصوص در وردپرس

اگر برای طراحی سایت از وردپرس استفاده می کنید، برای این منظور باید اول اسکریپت مورد نظرتون را بسازید. برای مثال اگر قصد اضافه کردن پرسش و پاسخ یا FAQ در نتایج گوگل برای صفحه بخصوصی از سایت وردپرسی دارید با ما همراه باشید.

می دانید که وردپرس به صورت پیش فرض اجازه دسترسی و ویرایش کدهای درون هد سایت رو به شما نمیده و باید با افزونه های insert header and footer این کار را انجام بدید. اما مشکل این افزونه اینجاست که کدهای شما را در تمام صفحات پخش می کنه و شما نمی خواهید این اتفاق بیافتد.

برای اضافه کردن کدها مانند اسکریپت ها به هد یا فوتر صفحه ای بخصوص لازمه که افزونه sogo header footer را نصب و فعال کنید. پس از نصب و فعالسازی این افزونه وارد نوشته ای که می خواهید اسکریپت را به آن اضافه کنید شوید و تا انتها پایین بیایید. با همچین صحنه ای روبرو می شوید:

باکس بالایی برای کدهای هد و باکس پایینی برای کدهای فوتر این صفحه بخصوص شماست. لذت ببرید!

منبع: https://www.rushweb.ir/

یادگیری لغات ضروری انگلیسی با کتاب لغات 504

کتاب 504

یادگیری لغات ضروری انگلیسی با کتاب لغات 504

کتاب لغات 504 یکی از پرکاربردترین کتاب های آموزشی آزمون های زبان انگلیسی در داخل و خارج از کشور می باشد. مبنای این کتاب بر اساس لغاتی است که در زبان انگلیسی علمی یا آکادمی بسیار استفاده می شود. کتاب از 42 درس تشکیل شده و هر درس شامل 12 لغت جدید به همراه تعدادی مترادف و تمرین می باشد. مترادف های این لغات نیز به اندازه خود لغات اصلی حائز اهمیتند و در امتحانات مورد آزمایش قرار می گیرند. شما با یادگیری این لغات علاوه بر اینکه از عهده بخش های شنیداری و خوانشی امتحان بر خواهید آمد می توانید در نوشتار و مصاحبه خود نیز از آنان استفاده کنید. حتی کسانیکه قصد شرکت در آزمون را ندارند ولی کارشان به نحوی است که با متون انگلیسی سر و کار دارند یا اینکه بایستی مقالاتی به انگلیسی بنویسند خوب است که لیست لغات 504 و مترادف های آن را یاد بگیرند.

یادگیری سریع، آسان و ماندگار لغات 504

یکی از مشکلاتی که ممکن است به هنگام یادگیری لغات 504 با آن مواجه شوید، یادگیری تمام این لغات باشد. مسلما کسی که زبان اصلی او زبان فارسی است به راحتی نمی تواند ریشه لغات را بشناسد و آن ها را در ذهنش طبقه بندی کند. ما به شما پیشنهاد استفاده از کدینگ و تصویرسازی لغات 504 را می دهیم. در مجموعه ای که ما آن را تهیه کرده ایم لغات 504 با استفاده از شبیه سازی در زبان فارسی و به صورت طنز به زبان آموزان ارائه می شود به این ترتیب ذهن با خلاقیت و آرامش بیشتری در یادگیری درگیر می شود و مسلما نتیجه بهتری خواهید گرفت.

همچنین با داشتن مجموعه لغات 504 با تلفظ، گوش شما با تلفظ صحیح این کلمات آشنا خواهد شد و به هنگام شنیدن آن ها در لیسنینگ آن ها را به درستی تشخیص می دهید یا اینکه به هنگام استفاده از آن ها در مصاحبه لغات 504 را به درستی تلفظ خواهید کرد. تسلط به لغات 504 در مصاحبه یک امتیاز مثبت برای شما خواهد بود. به اضافه افزایش دایره لغاتتان باعث می شود تا موضوعات بیشتری برای مکالمه و نوشتن داشته باشید. با داشتن لیست لغات 504 با معنی و تلفظ، هم از این لغات در رایتینگ و هم اسپیکینگ خود استفاده کنید.

 

کتاب لغات 504، یکی از پرکاربردترین کتب آموزش لغات انگلیسی است.

معنی این لغات هم به شکل ساده ای در کنار لغات توضیح داده شده است. کتاب 504 مانند سایر کتاب های لغت معنی انگلیسی و چند جمله مثالی را برای هر لغت آورده است. جالب است بدانید که خود کتاب هم در معدودی جاها با ارائه تصویر سعی دارد تا معانی لغات را به کمک تصویرسازی در ذهن زبان آموز جایگیر کند. در مجموعه ما لغات 504 با معنی به شما ارائه خواهد شد و شما می توانید با یادگیری معانی لغات، آن ها را در جای درست و صحیح خود به کار ببرید. تنها یاد گرفتن لغات کافی نیست، مهم تر از آن این است که شما بتوانید این لغات را مانند یک شخص مسلط به زبان انگلیسی در جای خودش به کار ببرید. بهترین راه در اینجا استفاده از لغات 504 با مثال است.

لیست لغات 504 و اهمیت یادگیری آن

لیست لغات 504 تمامی لغات جدید را در بر دارد. لیست لغات 504 با معنی به شما کمک می کند تا در هر جای کتاب که با لغت های دروس قبلی مواجه شدید با مراجعه به جدول لغات 504 آن ها را پیدا کنید. همچنین با داشتن جدول لغات 504 در هر زمانی با مراجعه به آن یادگیری خود را محک خواهید زد. لیست لغات 504 با معنی و تلفظ این امکان را فراهم می آورد تا در هر شرایطی آموزش زبان خود را پیگیری کنید. لغات 504 با مثال، کاربرد این لغات را در جمله به شما نشان می دهد. مثال ها یکی از مهم ترین بخش های یادگیری لغات 504 هستند چرا که علاوه بر کاربرد لغات، امکان به خاطر سپردن آن ها را هم بیشتر می کنند. داشتن لیست لغات 504 با مترادف، باعث می شود تا مترادفات نیز در حافظه باقی بماند چرا که اهمیت مترادفات لغات 504 به اندازه همان لغات است.

خرید مجموعه کدینگ و تصویرسازی لغات 504

برای خرید لغات 504 می توانید از قسمت خرید جزوه سایت اقدام کنید. همچنین برای دانلود لغات 504 لینک آن در سایت قرار داده شده است. اگر برای شما راحت تر است که لغات را با معنای فارسی به خاطر بسپرید دانلود لغات 504 باترجمه فارسی pdf در سایت وجود دارد که به آن رجوع کنید. همچنین برای آشنایی با تلفظ لغات 504  دانلود رایگان فایل صوتی لغات 504 با ترجمه فارسی در اختیار شما زبان آموزان قرار گرفته است.

 

لغات 504 از لغات پرکاربرد در زبان انگلیسی هستند.

یکی از بهترین خدماتی که در زمینه لغات 504 مهیا است، کدینگ لغات 504 است. کدینگ یکی از شیوه های ثابت شده در آموزش زبان انگلیسی است که کارآیی بالای آن، این شیوه را به راهی محبوب برای کسانیکه در یادگیری لغات به زبان دیگر مشکل دارند تبدیل کرده است. در این شیوه لغات با معانی و جملات فارسی شبیه سازی می شوند تا به محض دیدن یا شنیدن لغت آن جمله کدبندی شده که حاوی معنی کلمه است به ذهن متبادر شود. مثال هایی از کدبندی لغات 504 در سایت وجود دارد تا پیش از خرید کدینگ 504 نسبت به کارآیی آن اطمینان حاصل کنید.

از دیگر شیوه های آموزش لغات 504 با معنی استفاده از تصویرسازی است. این شیوه هم برای کسانیکه حافظه تصویری خوبی دارند راحت تر از تکرار مدام و کسل کننده لغات است. تصویرسازی لغات 504 مانند کدینگ لغات 504 با ارائه تصاویر نزدیک به معنی، مفهوم واژه را در ذهن شما جای سازی می کند. با رمزگذاری لغات 504 یادگیری آن ها بسیار آسان تر خواهد شد. در این شیوه های جدید روانشناسی، یادگیری لغات 504 تافل برای شما مثل کابوسی نیست که مدام آزارتان دهد بلکه استفاده از کدبندی های طنز و تصاویر جذاب آن را برایتان به تفریحی سرگرم کننده تبدیل خواهد کرد. به یاد داشته باشید که هر چه برای یادگیری زبان اضطراب و استرس کمتری را تحمل کنید، در هنگام آزمون نیز آرامش بیشتری خواهید داشت. ضمن آنکه کتب متعدد لغات هر کدام زمان زیادی را برای یادگیری می خواهد ولی با این شیوه ها شما می توانید در زمانتان صرفه جویی کنید و لغات بیشتری را یاد بگیرید.

 

تصویرسازی لغات 504 به یادگیری بهتر لغات کمک می کند.

مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران

مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران

سؤال: شما در یکی از سخنرانی‌هایتان گفتید بدون رژیم غذایی وزن کم کرده اید.می توانید درباره شیوه کاهش وزن تان توضیح دهید ؟

پاسخ : بله. شما می دانید چاق ها برای چه رژیم غذایی می گیرند؟ لازم نیست بدنبال پاسخ باشیم زیرا پاسخش مشخص است.آنها می خواهند لاغر شوند زیرا تصور می کنند رژیم غذایی، خوردن اشتباه و بی برنامه را برنامه ریزی می کند.این تصور منطقی و درست به نظر می رسد.اما باید بدانیم نتیجه ای قابل قبول دارد؟ خیر.زیرا آمار همه تحقیقات دنیا نشان می دهد که میزان شکست در رژیم های غذایی 95% است. شاید تعجب کنید و بگویید " اوه " عجیب است نه؟ اگر رژیم غذایی برای کاهش وزن منطقی است پس چرا آمار موفقیت در کل دنیا خیلی کم است؟ دلیلش این است که افراد به هیچوجه نمی توانند رژیم غذایی را که یک محدود کننده و برخلاف میل مغز و ذهن است بیشتر از 3 یا 6 ماه رعایت کنند.

حالا فکر کنید طی 5 سال یک انسان چاق حتی چاقتر هم می شود.زیرا از نظر روانی رژیم غذایی این را به ما می گوید"به خودت اعتماد نکن چون توانایی نداری غذای خوب انتخاب کنی و نمی تونی جلوی خودتو بگیری " رژیم غذایی به ما می گوید " یک غار بی انتها هستی که کل دنیارو می خوری " پس آنچه باعث شده ما رژیم غذایی را بارها بگیریم صرفا چاقی نیست بلکه تنها این تصور است که درمان دائمی و نسخه خوشبختی ما همان نسخه پزشک یا متخصص یا مربی ورزش است.

پاسخ بهتری که می توانم برای لاغری دائمی به چاق های عزیز بدهم این است که بیایید به جای اینکه به دنبال پاسخ باشیم، سوالات خوبی درباره عوامل چاقی از خودمان بپرسیم.به جای اینکه بیرون نگر باشیم به درونمان نگاه کنیم.برای من اهمیتی ندارد کالری یک موز یا کالری پیتزا یا کالری سینه مرغ چقدر است زیرا دیگر خودم را محدود به کالری یا برگه رژیم غذایی نمی کنم.با پرسش بیش از 100 سوال که در کتاب راز کاهش وزن به تک تک آنها پاسخ داده ام توانستم بدون رژیم غذایی وزن کم کنم.

سوال : خیلی ها می گویند با کنترل کردن خوردن نتوانسته اند وزن کم کنند.شما می گویید می شود بدون کنترل خوردن وزن کم کرد؟

پاسخ : خیر اما کنترل خوردن بعنوان یک رفتار مستلزم کنترل کردن ذهن است.یعنی اگر بگوییم خوردن مثل مسواک زدن یا مثل لباس پوشیدن یک رفتار است این رفتار را باید دوباره یاد بگیریم.وقتی مسواک می زنید اما مسواک را بد روی دندان و لثه هایتان تکان می دهید آسیب می بینید.وقتی لباس می پوشید اگر حواس تان را جمع نکنید ممکن است لباس با کشیدنش پاره شود.حواس جمعی یکی از ارکان یادگیری رفتارهایی است که ساده به نظر می رسد اما ظرافت دارد.

پس به جای رژیم گرفتن باید ذهن مان را آموزش بدهیم.خیلی ها نامش را لاغری با ذهن گذاشته اند اما بنظرم باید نامش را سیر شدن مغز گرسنه نامید.نام کتاب جدیدم سیر شدن مغز گرسنه 1 در بهار 1398 چاپ شده است و می توانید از سایت سینا شریف زاده آن را سفارش دهید.

سوال : قوانینی که برای کاهش وزن به دیگران آموزش می دهید باعث شد چند کیلو وزن کم کنید؟

پاسخ : در 18 ماه 85 کیلو لاغر شدم و طی این 18 ماه هیچ مشکلی نداشتم.افرادی که رژیم های غذایی مختلفی می گیرند دچار مشکلاتی مانند یبوست، ریزش مو، افت فشار خون و بی حالی، مشکلاتی در اعصاب و پرخاشگری، تمایل شدید به خوردن و ..... پیدا می کنند.اما کاهش وزن با سیر کردن مغز گرسنه و به دنبال آن کاهش وزن بدون گرسنگی بهمراه لذت خوردن باعث شد تا 85 کیلوگرم وزن کم کنم.قبلا 205 کیلو چربی بودم و الان 120 کیلوگرم وزن عضلانی و سفت بدنم است.

سوال : شما چگونه این اطمینان را می دهید افرادی که روش لاغری کاهش وزن بدون رژیم غذایی را از شما می آموزند واقعا لاغر می شوند؟

پاسخ : تضمین بهترین و مطمئن ترین راه است.تضمین اینکه اگر افراد از آنچه در اختیارشان می گذارم راضی نباشند سه برابر پولشان را پس بگیرند.افرادی که آموزش لاغری یا کتاب لاغری را از ما دریافت می کنند باید با خیال راحت بعد از یادگیری موارد را اجرا کنند و اگر پاسخ سوالی را نمی دانند بپرسند.هیچ روشی دائمی تر از کاهش وزن با سیر کردن مغز گرسنه نیست.این روزها که شبکه های اجتماعی پر است از رژیم های غذایی مختلف از اتکینز و کتوژنیک گرفته تا رژیم دوپامین و کانادایی یا رژیم های گیاهخواری و تخم مرغ که هر کدام ادعا می کنند سریعترین راه کاهش وزن هستند، اینکه به ذهن تان یاد بدهید رژیم های غذایی محدود کننده شما هستند و حس اعتماد به خود را از شما می گیرند متوجه می شوید همه رژیم ها اشتباه هستند.آنچه صحیح است این است که ذهن یاد بگیرد هیچ محدودیتی در کار نیست و این انسان آزاد است که می تواند با خوردن غذاهای سالم و خوشمزه وزن کم کند.کاهش وزن با رژیم و گرسنگی کشیدن ممنوع است.

سوال : افراد چاق چگونه می توانند از کتاب ها و آموزش های سینا شریف زاده استفاده کنند؟

پاسخ : خیلی راحت. در گوگل نام سینا شریف زاده را جستجو کنند یا وارد لینکی که داده ام شوند و در دوره مقدماتی کاهش وزن شرکت کنند.کتاب راز کاهش اشتها ( کنترل مغز گرسنه 1 ) انتخاب خوبی برای کاهش وزن است.

http://sinasharifzadeh.com/

دانلود رایگان : دانلود دوره آموزشی 7 قدم تا کاهش وزن